اطلاعات تغذیه ای گل کلم، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ‌‌‌فنجان(خرد شده)  
۳۶.۴ کالری  
مجموع چربی ۰.۹۶ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۳.۲۱ گرم
فیبر ۲.۰۳ گرم
قند ۲.۶۸ گرم
پروتئین ۳.۸۵ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۳۶.۴ کالری
چربی
۰.۹۶ گرم
کربوهیدرات
۳.۲۱ گرم
پروتئین
۳.۸۵ گرم